四年级的暑假,妈妈买了几张溜冰场的券,让我去感受一下滑冰。我想:在真冰上滑和轮滑不是差不多嘛!于是欣然接受了。
然而,穿冰刀鞋滑在冰面上与穿轮滑鞋在马路边上风驰电掣完全不同,就像有两只手故意和我过不去,使足各个方向的力气拖拽着我的脚。我好不容易才趔趔趄趄站稳脚跟,手脚并用地边爬边走了一圈。我的视线牢牢锁住场上的花滑健将,我的心也紧紧追随他们而去,我的身子却只能可怜巴巴地趴在角落里的栏杆上。
有些孩子溜得非常好。他们在冰面上滑行,轻盈的身姿划过一道道优美的弧线,像展翅欲飞的小精灵;他们从我的身边呼啸而过,又像雪地里奔跑的小梅花鹿。看着他们如飞翔般的曼妙姿态,我羡慕极了,请求妈妈帮我报名课外训练班。
花样滑冰这个坑,具有让人无法抗拒的魔力。一天天,一周周,我不停地练。我认识了许多“冰友”。我们相约在冰场挥汗如雨,闲时讨论花样滑冰的赛事,关注国内外动态。从中我知道了中国的李子君,韩国的金妍儿,日本的浅田真央、羽生结弦……他们的表演令我如痴如醉,我甚至可以分解出他们的每一个动作,对谁掌握哪些绝技如数家珍。尤其是金妍儿,我看过多场她的表演视频。她穿着飘逸,在冰场尽情展示飒爽英姿的时候,我觉得她像极了掉到凡间的仙女。
时间一天天过去,我学会了燕式平衡、燕式转,各种一周跳、蹲转、反直立旋转等。现在,我参加了福州市少年组的队列滑训练和表演,在开始进行三级自由滑训练的.时候,还配上了旋律优美的音乐。我喜欢在冰面上踩着音乐的节拍,舒展身体,感受风在耳边掠过。在冰面轻快滑行有一种飞起来的惬意。有的时候,我会在脑海中想象自己穿着漂亮的表演服,独自一人在空旷的溜冰场迈开大长腿,滑行、飞跃,越来越快,越来越快,让围观的人只能看到我旋转的白色身影。
花样滑冰这项小众运动正被广泛接受。越来越多的福州市民由开始尝鲜到驰骋冰场。长期参与训练的学员越来越多,并且越来越低龄化,许多人在周末几乎都找不到有空档时间的教练。不过没关系,我已经很擅长一个人训练了。
当然,我并不孤单。花样滑冰蕴含着健康与美丽,这正是众多家长对孩子的期盼。我相信,会有越来越多的孩子像我一样,成为快乐的冰上小天使。
我觉得运动是一种动态的艺术。
花样滑冰更是技巧与艺术性相结合的一个冰上项目。在音乐伴奏下,在冰面上表演各种舞蹈动作和各种技巧。
经过五年多的训练,我已经通过了国家花样滑冰4级的水平了。五级已经通过了步伐,现在正向五级的自由滑进攻。五级是有很大的难度的.,它要具备外点两周和后内两周,还要有燕式转换足等等。
在开始练习跳后内两周时,我摔的跤是数也数不清,屁股摔得经常是青一块紫一块的。脚被磨地出了血。但我知道,成功的背后一定要付出辛勤的汗水。记得我在做后内两周时,教练告诉我跳跃时身体要收紧……。我认真地听着,然后开始了滑行跳跃,当我腾空跳起,我的脑子一片空白,教练刚才的一番话,早已跑得无影无踪了。结果,我摔得半死。这时教练又耐心地告诉我,用左脚后内刃画一个圆再跳。听后我心里默记着,重复着教练的指导。经过几次的练习,我把教练说的要点都记住了,结果单脚奇迹般地落了,我终于成功了。
今年的8月20日,我参加了全国卡萨帝冰童选拔赛,在众多的小选手中,我脱颖而出作为北京市五强参加了全国的总决赛。通过参加总决赛让我大开了眼界,使我看到优秀小选手们的风采,更认识到自己的不足。所以,我一定要在今后的训练中更加努力刻苦。现在花样滑冰已成为我生活中的一部分。
每当我在光滑如镜的冰面上随着音乐翩翩起舞的时候,我的每一个动作,每一个表情,都是那么的令我陶醉。
花样滑冰真是一种艺术的享受。
微风和煦,阳光明媚,4月21日上午,我们在临汾晚报小记者团老师的带领下奔向“临投集团冰世界乐园”,感受赛场氛围,为选手们加油鼓劲!
来到花样滑冰场馆,伴随着优美的音乐,我看到一位与我年龄相仿的小女孩在冰上翩翩起舞,她或跳跃,或旋转,或急停,就像在花丛间飞舞的蝴蝶一般,那样柔美优雅的'舞姿瞬间吸引了我,我眼急手快的按下了手机上的快门,记录下这美丽的一瞬!
俗话说“台上一分钟,台下十年功”,那个小女孩有如此精湛的滑冰技巧跟她平时的刻苦训练有很大的关系,这就证明了只要有付出,就会有回报。
接下来的时间我们体验了滑冰,在教练的帶领下我们也学会了一些简单的滑冰动作,我们玩得不亦乐乎!
通过这次小记者组织的“探访二青会花样滑冰场馆”活动,我明白了在平时的学习中,一定要努力、刻苦、勤奋,这样才能让自己更加充实,我坚信只要顽强拼搏,不断努力就一定会成功!
一场舞蹈,一场人生……最近,亚冬会正在热火朝天地进行着。
今天,我也打开电视,看了女子单人花样滑冰的比赛,看着选手在滑冰场上滑着,我不禁想到,人生不也和一段花样滑冰一样吗?精彩的开场,正如婴儿呱呱坠地的那一个美好的瞬间。预示着一场美丽舞蹈的开始,预示着一场精彩人生的开始。
开场优美的旋律如同人生的前奏。随着音乐,运动员轻盈地开始舞蹈,为之后绽放的更美的花朵开个好头。就像现在的我们,处于青春期,纯真又不失乐趣。音乐越来越热烈,舞蹈进入了高潮,运动员滑得尽兴,观众也看得尽兴,一个个三周跳,为舞蹈点缀更美的一笔。或许会不小心跌落在地,但这是每一个运动员都必须经历的,摔倒了,就要立刻站起来,继续完成自己的舞蹈。
就像一个人在人生的旅途中难免会遇到挫折和困苦,但我们不能轻易地被困难所打倒,我们应该直起身来,勇敢地面对困难,挑战困难,战胜困难。困难并不可怕,但可怕的是不敢战胜困难的心。遇到困难时,我们要客观地看待自己的能力。如果一个人为了表现自己而去逞强,就是战胜困难的极端了。我们要量力而为,必要时也可以寻求身边人的帮助。就算运动员在比赛时摔倒了,但还是会有人鼓掌,这时的掌声不是看笑话,不是嘲笑,而是观众给予运动员的'鼓励,鼓励他/她勇敢地站起来,继续完成比赛。当我们遇到困难时,我们的家人、朋友会坚定地鼓励你、相信你、支持你,这也是我们战胜困难必需的条件,有人曾经说过:“就算是失败者,也需要掌声。”不经历风雨,怎能见彩虹。在摔倒后,运动员不会灰心丧气,而是继续勇敢地、完美地完成着自己的比赛。或许在经历过艰难困苦后,我们会变得更加自信、更加成熟,坚定地走好自己以后依旧漫长的路。没有人知道自己在人生路上会遇到怎样的困难与打击,所以,我们只有现在做得更好,才会给以后多一分的保障,以后回想起来,也不会留下遗憾。音乐接近尾声了,运动员的速度慢慢减下来,最后以一个完美地姿势收场。
人生也需要一个完美地结局,没有后悔,没有迷茫,也没有遗憾,就算人生路很坎坷,但有一个完美地结局,你的人生就是完美的。一场舞蹈,一场人生……
姥姥和妈妈都很喜欢花样滑冰运动,从很小的时候我就观看她们和众多滑冰爱好者一起在冬天结冰的公园湖面上滑冰。妈妈的言传身教让我也慢慢地喜欢上了花样滑冰。我心里想,我什么时候也能像妈妈一样在冰上自由地滑行!
我3岁的时候,妈妈开始教我学习轮滑。我5岁的时候,妈妈开始学习花样滑冰。学习滑冰我摔倒过很多很多次,每一次我都坚强地爬起来坚持练习。几年的.时间,我学会了很多花样滑冰的动作。我第一次站在勒泰欧悦真冰场上表演时,非常紧张,妈妈还有冰场的叔叔阿姨们都鼓励我。表演过多次以后,我就不紧张了,最后还得到了很多人的掌声。
滑冰可以让我快乐,让我大胆地去尝试各种新动作。我非常敬佩跟我同姓的著名花样滑冰运动员申雪,我现在还保存着与她的合影照片。小时候我想成为妈妈那样,长大了我想成为申雪那样在冰上自在地飞翔。
我喜欢花样滑冰!
看了金妍儿的花样滑冰,我不得不赞叹,她的舞蹈就像蝴蝶在花中翩翩起舞一样;像刚出土的小草一样,扭曲着自己苗条的身材;像一朵鲜花在花丛中绽放芬芳,漫山遍野。好一个滑冰表演啊!
假如我是一个解说家,我一定把她表演时的一举一动解说得栩栩如生;
假如我是一位歌手,我一定用最美的歌喉唱出动人的舞步;
假如我是一位诗人,我一用锋芒的毛笔一字一字地写出她表演时的精彩和炫丽。但我什么都不是,只是一个普普通通的学生罢了,但是我会用最亲切的心描绘出表演的多姿多彩和一切。
好一场美妙的花样滑冰啊!苗条的身材,秀气的面孔,多姿多彩的表演,让我们觉得她——金妍儿就如一朵玫瑰在那美丽的花丛上飘来飘去,飞来飞去,转来转去,好似在炫耀自己美妙的`舞蹈。
她忽而转来转去,挥来挥去,身子扭来扭去,显示出舞蹈的变幻多姿和滑冰的技术高超,她忽而一跳、一跃、一飞让我们惊吓不已。她忽而快,忽而慢,恰似早已安排好的。
看了这场精彩的滑冰表演,你也忍不住要赞叹了吧?是的,滑冰似的表演是多么美妙、神奇,就好像仙女下凡了一样。
难道不是吗?
去年暑假,许多小朋友都买了滑冰鞋,在一条没通车的马路上滑着。他们滑得像一阵风一样,看着他们那熟练的姿势,我非常羡慕。
于是我每天下午坐在马路边的椅子上看着他们滑冰,弄得我心痒痒的。我告诉妈妈我想买滑冰鞋,妈妈同意了,我高兴极了。
我和妈妈来到一家滑冰鞋专卖店,买了一双最好的滑冰鞋。回到家我就迫不及待地拆开了滑冰鞋的包装,把崭新的滑冰鞋穿上,兴冲冲的来到了马路上滑了起来。没过几天,我就很熟练了,滑冰越来越厉害,还经常和小伙伴们进行滑冰比赛。
又一次,一个小伙伴叫我和他进行滑冰比赛,我跑回家把滑冰鞋穿上,滑了出来。在路上,我们像闪电一样滑了起来,你追我赶的,来到了一个院子前,在要进院子的时候,由于是石头路面,我们又不太熟悉路面情况,走在前面的一个伙伴不小心摔了一跤,我跟在他的后面,由于速度太快,我来不及刹车,撞在了他的`身上,摔得我天昏地暗,后面的伙伴们都大笑起来,一个个还是直往前冲,一直冲到了终点。
滑冰给我带来了很大的乐趣,还锻炼了我们的胆量和毅力,我喜爱滑冰。
叮铃铃,闹钟响了,我一骨碌就爬了起来,今天可是个无比重要的日子——第七届北京市大众队列滑比赛,这可是我的第一次滑冰比赛啊!花样滑冰队列滑比赛是一个新兴的花滑项目,一般由8—20人组队,动作越整齐,难度越高,分数就越高。
“爸爸,快点!快点!”虽然知道时间还早,但我还是迫不及待地催促着爸爸,唯恐我们迟到了。很快我们就抵达了比赛地点,一看表,整整比老师要求的时间早到了一个小时。不一会儿带队老师也到了,老师安排我们先到的几个队员去化妆,化妆师在我脸上一通涂涂抹抹,再一照镜子我已经变成了一只可爱的小猫咪:黑黑的鼻头配上翘起的小胡须,有趣极了!
开幕式后比赛正式拉开序幕,我们星之队排在第七位出场,候场期间我和队友们反复练习关键动作。该我们上场了!我紧张得直冒汗,队友鼓励我说:“谁也不能保证比赛的时候一定不摔,我们发挥出平时训练时的水平就可以了!我们练了那么久一定没有问题的!”我坚定地点点头,暗暗地为自己加油!
一上场我们的速度就引起了观众们的掌声和叫好!我们迅速地变换着队形,从一变成圆,从一个大圆变成两个小圆,再从小圆变成星光……听着此起彼伏的掌声,我的心情也放松了。我们的脚步随着音乐的.节奏轻快地滑动,每一个动作都像是一串音符诠释着音乐的悠扬与流畅!每个人的脸上都面带笑容,像一朵朵鲜花绽放;每个人的动作都是那么轻柔敏捷,活脱脱的一群小猫!一会儿跳跃,一会儿旋转,一会儿三人成组,一会儿四人成列……我们完全沉浸在音乐中,沉浸在跳跃旋转中,到了最难的动作时跟着音乐一抬脚、一转身,感觉一下变简单了许多,自然而然地完成了这个我们练了上百遍的动作。太开心了!音乐结束,我们潇洒地谢幕,场上掌声不断……
接下来就是紧张的5分钟评委评分时间,我们得了45.12分,最终获得了比赛的第一名!在颁奖台上看着手里的奖杯,我的心里美滋滋的,之前所有的艰苦训练都值了,所有的辛苦都成了甜蜜!从这次比赛我知道了:有付出就会有收获,只要你足够努力就一定能成功!
“吃饭啦!”妈妈对我们喊道,“晚饭后我带你们溜冰,锻炼锻炼你们的平衡力,怎么样?”听了妈妈这番话,“好啊,好啊。”我和弟弟兴奋地欢呼起来,要知道,妈妈很久没带我们去溜冰了。
我和弟弟狼吞虎咽,只求快点去溜冰,而妈妈呢?却在哪儿慢悠悠地吃,细嚼慢咽。唉,烦耶!明知道我和弟弟吃那么快是因为快点去溜冰,她却像不给我们得逞的那副摸样!我只好在旁边催:“妈咪,快点,你自己说要带我们去溜冰的。现在你又慢吞吞的,是不是考验我们啊?”“哦,你现在知道做事慢的后果了吧,每次做事总是慢天吞吞的,现在我也让你们尝尝慢的后果。”妈妈总是会抓住各种机会教育我们。
我和弟弟等妈妈吃完了饭后,我们便一起来到了滑冰场,看到了眼前这一幕,我们高兴极了,不会吧,我们竟然第一个来到。看来做事快一点好处很多啊。
妈妈付了钱,还帮我们买了水。换上了滑冰鞋我们便进了场。因为没人,我就可以放开手脚自由地滑,如果有人,我怕撞到人,就不敢溜那么快。我把雪糕桶放在地上,排成一排,排好了,我开始在溜冰池中练习了。开始时,我还慢慢地在旁边滑。
尽管在家里经常滑,可是在滑冰池中没有什么可抓的物体,要是摔跤了可不好办。我可不想出什么事故。弟弟则滑地很快,并不时从我身边过去,他带有挑衅的语气说:“怎么样,我很厉害吧!要不要和我比一比。”我气得朝他瞪了一眼,没好气地回答:“谁和你比,一边去。”弟弟得意地大叫道:“就知道你不敢,水平那么差。”我慢慢地滑这边来,又滑那边去,感觉也慢慢地来了,我越滑越快,还可以做上下蹲了。我心里开心极了。人渐渐多了起来,我也越来越熟练了。
我玩累了,休息了一会儿,喝了一口水。我旁边坐着的这个姐姐不是全场滑得最快的那个姐姐吗?我用羡慕的眼光看着那个姐姐,姐姐突然问我:“小妹妹,你会滑冰吗?”我回答说:“会呀!”“会啊!那我和你一起滑吧!”听了这句话,我的心里乐开了花。我和姐姐在一起滑的时候,旁边的人有些说:“为什么坐在她旁边的人不是我?”“为什么拉着她的手的不是我?”后来我和那个姐姐不知不觉滑了足足3圈,就坐了下来,姐姐夸奖我说:“你的`技术不错!”
我心里乐滋滋地,开心但又谦虚地说:“哪里,哪里。”休息不到1分钟姐姐又开始滑了,我也开始了,我想追上姐姐,就不管三七二十一,飞快地滑了起来,可谁知,突然脚一拐,底下好像有什么障碍似的,右脚一跳,左脚想过来撑住,却没有摆平衡,“啪”,我重重地摔在地上,手掌火辣辣地疼,泪水不由自主地就掉了下来。妈妈看见了,连忙跑过来,那姐姐也掉头回来,弟弟也过来。当妈妈把我扶起来时,还好,没有什么大碍,只是手摔红了。姐姐温和地说:“没事的,我以前也是经常摔的,多摔几次就把水平提高了。”我的信心又起来了,笑着说:“看来,我摔的是应该呀。”一句话把大家说得都笑起来。
溜冰真是好玩极了!
通往赛场的帷幕被揭开,一名男单选手穿着套了塑料壳的冰鞋,和他的教练走了出来。
他脱下冰刀上的塑料壳,走上冰面。在进行花滑的最后一项比赛——自由滑之前,他抱住了教练,看起来像是在哭。然后,他的手拂过教练的手,向冰面中央滑去,摆出了准备姿势。
这首自由滑曲目他已经表演过很多次了,经历了大大小小的比赛,他终于进入了世界总决赛。熟悉的音乐响起,首先是两个四周跳,第一个是连跳,4T-2T,随着音乐变得欢快一些,迎来了4S。不久后的三周跳,他竟换掉了原来的3Lo,变成了基础分更高的3S!不做出超越零失误的表演,就没有拿金牌的可能,他人生最后的自由滑,想要挑战和他的教练一样的难度来结束!音乐慢下来,一个3A。音乐又逐渐快起来,此处原计划的3F,竟然变成了4T,他增加了一个四周跳!随后是3A-1Lo-3S,和3Lz-3T。
音乐进行到高潮,一段优雅的表演动作后,即将迎来最后一个四周跳。跳成了!这是他的教练的代名词——4F。全场爆发出了巨大的轰响声,尖叫声与鼓掌声响彻场馆。随着渐弱的音乐,他的比赛结束了,他在此完成了可谓他花滑人生中的大作!在结束后的采访中,他说:“我还不想结束,想要和教练一起一直滑下去。但是当我的教练,就等于慢性杀死作为选手的他。他当我的教练,绝对不是白费,能够证明这一点的,全世界只有我一人。”
结束,教练笑着大喊他的'名字,他们一起去到成绩公布区,大屏幕上是他的高光回放。他紧张得用双手撑着低垂的脑袋,教练把手放在他的背上,温柔地安慰他。屏幕上的成绩显示出来了,他猛得抬起头,震惊地盯着成绩。“这个成绩刷新了长久以来无人能打破的他的教练所持有的男单自由滑史上最高分!与短节目合计后的分数跃居首位!”解说员激动地解说着。
此时,他再一次与教练拥抱,泪水再一次从眼中滚落。
周末,妈妈带着我去银泰玩,一到银泰城我就直奔二楼滑冰场而去。我看着那一双双奇异又美妙的溜冰鞋央求妈妈:“妈妈,你能给我买一双溜冰鞋吗?”“不行。”妈妈一口回绝了我。“求你了,求你了,妈妈,好妈妈,就给我买一双嘛!”在我的软磨硬泡下,妈妈终于给我买了一双又白又亮的溜冰鞋。
你别看滑冰场上别人的动作优美多姿,他们也都是从零开始一小步一小步地练出来的。先说说我第一次学花样滑冰时候的样子吧!在上冰之前我们要戴好护具,然后再慢慢地上冰。我第一次上冰就摔了个狗啃泥,疼得我眼泪直冒。后来妈妈给我叫了一个专业的`花样滑冰教练,教练告诉我应该把手摆平,然后一小步一小步地向前走。我按着教练教我的方法小心翼翼地分步走,居然真的成功了!惊喜之余,我接着按教练的指导在冰上不断地练习着,最终,功夫不负有心人,我学会了在冰上流利地滑冰。
这件事告诉我们,做好一件事不光要靠执着勤奋地练习,还应当辅佐以适当的方法!